Para los viajeros de San Diego que buscan algo más que descanso durante sus vacaciones, el turismo de bienestar se ha convertido en una poderosa alternativa. Lejos de ser una moda pasajera, este sector superó los $900 mil millones en 2024 y se proyecta que siga creciendo en los años siguientes. Agosto, además, es el Mes Nacional del Bienestar en Estados Unidos, lo que abre una oportunidad ideal para mirar más allá de nuestras fronteras y descubrir destinos que están transformando la manera en que entendemos el bienestar físico, mental y espiritual.
Desde India hasta Costa Rica, pasando por Japón y el Caribe, estos cinco retiros internacionales ofrecen mucho más que spa. Son espacios de reconexión profunda, diseñados para quienes desean sanar, renovar energía o simplemente volver a escucharse. Aquí, la arquitectura, la naturaleza, las tradiciones ancestrales y la desconexión digital se convierten en aliadas de una nueva forma de viajar.
Ananda en los Himalayas, India
Tendencia: Bienestar del sueño, manejo de la diabetes y meditación profunda
Este legendario retiro celebra 25 años de liderazgo global en salud integrativa, combinando Ayurveda, Yoga, Medicina Tradicional China y sanación emocional. Su más reciente innovación es el Programa Integral para el Manejo de la Diabetes, una experiencia médica y espiritual de 14 noches que busca tratar no solo los síntomas, sino las causas profundas de la enfermedad.
Ubicado en un antiguo palacio con vista al Ganges, Ananda también ofrece programas especializados en sueño, salud hormonal, desintoxicación y longevidad activa. Sus terapias, personalizadas y científicamente avaladas, se desarrollan completamente en inglés.
Hotel Belmar, Costa Rica
Tendencia: Baños de bosque y turismo regenerativo
En pleno corazón de la selva nubosa de Monteverde, Hotel Belmar ofrece experiencias sensoriales que calman el sistema nervioso y reconectan al visitante con los ritmos de la naturaleza. Caminatas conscientes, observación de aves al amanecer y baños en estanques naturales componen una propuesta donde el bosque cura.
El hotel es carbono-neutral, libre de plásticos y cuenta con un diseño biofílico que une interior y exterior. Ideal para quienes buscan bienestar desde la sostenibilidad.
Naya Traveler
Tendencia: Sabiduría indígena y desconexión digital
Esta agencia de viajes de autor crea itinerarios personalizados donde el silencio y la introspección son protagonistas. Ya sea escribiendo en los Andes, meditando en riads marroquíes o participando en ceremonias ancestrales, cada experiencia se enfoca en la conexión con uno mismo y con las culturas originarias.
Sin Wi-Fi, sin horarios rígidos. Solo la posibilidad de reencontrarte con tu cuerpo, tu historia y tu ritmo interior.
Calabash Cove, Santa Lucía
Tendencia: Bienestar azul y cocina vegetal
Este íntimo resort caribeño frente al mar combina la fuerza del océano con la cocina saludable y el descanso profundo. Su spa ofrece exfoliaciones con sal marina al aire libre, y su restaurante vegano propone platos con ingredientes locales en un entorno diseñado para la relajación sensorial.
Actividades acuáticas como paddleboard, kayak o snorkel complementan una estadía que revitaliza cuerpo y mente.
Imperial Hotel, Kioto, Japón (Apertura en 2026)
Tendencia: Arquitectura restaurativa y diseño con alma
Ubicado en el histórico teatro Yasaka Kaikan del distrito de Gion, este futuro hotel, Imperial Hotel, combinará la tradición artesanal japonesa con la sensibilidad del diseño contemporáneo. Materiales como cerámica de Tokoname, acústica teatral y luz ambiental se integran en un espacio pensado para la introspección.
Con solo 55 habitaciones, el hotel incluirá spa, piscina y programación cultural, invitando al visitante a reconectar con la herencia viva de Kioto.
• www.imperialhotel.co.jp/en/kyoto
San Diego como punto de partida
Desde la tranquilidad de La Jolla hasta el bullicio creativo del centro, muchos sandieguinos ya miran hacia destinos donde el descanso tiene otro significado. Estos cinco lugares ofrecen algo más que una escapada: son una invitación a sanar, reconectar y regresar a casa renovados.
